9 EINFACHE Methoden für eine gesunde Produktivität

9 EINFACHE Methoden für eine gesunde Produktivität

Lass uns heute über das Thema Produktivität sprechen bzw. wie wir produktiver sein können ohne Stress, ohne verrückt zu werden zu werden bei allen To Do‘s, weil wir uns überfordert fühlen. Manchmal ist es schwer die perfekte Balance zu finden zwischen...

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5 inspirierenden Ideen für die Fastenzeit

5 inspirierenden Ideen für die Fastenzeit

Nächste Woche Mittwoch beginnt wieder die Fastenzeit. Es muss nicht immer Lebensmittelfasten sein für 40 Tage. Daher stelle ich dir heute 5 Ideen vor, wie du die Fastenzeit für dich nutzen kannst. Warum überhaupt fasten? Fasten war bereits im alten Ägypte...

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10 Ideen für deinen Start in ein minimalistisches und bewusstes Leben in 2021

10 Ideen für deinen Start in ein minimalistisches und bewusstes Leben in 2021

Das Jahr hat gerade angefangen und vielleicht hast du dir auch als Vorsatz gesetzt, dass du dieses Jahr Lesen_ Ideen für ein minimalistisches und bewusstes Leben in 2021 leben möchtest. Das neue Jahr ist oft eine gute Möglichkeit das Alte zu reflektieren u...

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FAIReinfache dein Leben – 11 kleine Dinge, die einen großen Unterschied machen

FAIReinfache dein Leben – 11 kleine Dinge, die einen großen Unterschied machen

„Wenn du schnelle Linderung suchst, mach langsamer“ – Lily Tomlin- Letztes Jahr hatte ich dir bereits Tipps gegeben, wie du dein Leben faireinfachen kannst, um weniger Stress zu haben und mehr Zeit. Diese findest du hier. Dort erkläre ich dir auch,...

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10 Tipps, was du bei akutem Stress tun kannst

10 Tipps, was du bei akutem Stress tun kannst

Wir alle haben Stress und hetzen oft nur so durch unseren Alltag. Das kann im Extremfall zu Burnout, Depressionen, Angstzuständen und Panikattacken führen. Doch was können wir tun, um uns den Stress zu nehmen, abzuschalten, uns zu entspannen und wieder mehr...

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FAIReinfache deinen Alltag- 10 Tipps für ein stressfreieres Leben

FAIReinfache deinen Alltag- 10  Tipps für ein stressfreieres Leben

Letztes Jahr hatte ich dir bereits 30 Tipps gegeben, wie du dein Leben faireinfachen kannst. Hier findest du die ersten 15 Tipps und hier die zweiten 15 Tipps. Dort kannst du auch gerne nochmal nachlesen, warum ich „faireinfachen“ schreibe und nicht „ver...

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Das große Glück der kleinen Dinge

Das große Glück der kleinen Dinge

Wir alle streben nach Glück. Wir streben auch nach größeren Wohnungen, nach mehr Vermögen, Ruhm. Oft merken wir nicht, dass uns dieses Streben nach mehr nicht oder zumindest nur kurzfristig glücklich macht. Wir vergessen, wie glücklich uns die kleinen Di...

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FAIReinfache dein Leben- 30 Tipps für ein stressfreieres Leben Teil 2

FAIReinfache dein Leben- 30 Tipps für ein stressfreieres Leben Teil 2

Herzlich Willkommen zu Teil 2 meiner insgesamt 30 Tipps für das FAIReinfachen deines Lebens. Falls du Teil 1 verpasst hast, kannst du ihn hier finden. Dort erfährst du auch warum es „FAIReinfache“ und nicht „Vereinfache“ heißt.  Ich hoffe bei den ...

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FAIReinfache dein Leben – 30 Tipps für ein stressfreieres Leben Teil 1

FAIReinfache dein Leben – 30 Tipps für ein stressfreieres Leben Teil 1

Das Leben kann manchmal stressig sein. Deshalb sollten wir versuchen den Stress zu reduzieren, in dem wir unser Leben vereinfachen. Herzlich willkommen zu einer neuen Reihe auf meinem Blog, in der wir über ein stressfreieres Leben sprechen. Heute gebe ich dir...

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