Wow, schon wieder ist ein Monat rum. Du hast dich vielleicht gewundert, denn es war sehr still hier in den letzten Wochen. Wie ich zu meiner Schande gestehen muss, habe ich dir Ende Mai noch nicht einmal ein Update gegeben bzw. einen Check-in hier gemacht, in ...
Kategorie: Lebensliebe
Stress reduzieren im Alltag – 5 Tipps

Wir alle erleben Stress von Zeit zu Zeit. Das ist normal und das ist auch in Ordnung. Jedoch sollten das nicht ein Dauerzustand sein! Doch was tun, wenn der Stress zu viel wird bzw. wir das Gefühl haben, aus dem Hamsterrad nicht mehr herauszukommen. Ich teil...
Gib deinem Leben mehr Flow

Genau dieser Satz stand auf meinem letzten Vision Board. Auch die Intention für diesen Monat ist “Flow”. Doch was ist eigentlich Flow? Hat es für mein Leben funktioniert? Genau, diese Fragen habe ich mir gestellt und beantworte diese heute hier. ...
Kleine Glücksmomente mit einer Positivliste

Kennst du diese Tage, an denen man das Gefühl hat, dass es irgendwie nicht rund läuft im Leben? Das Gefühl, dass man irgendwie gar nichts Positives erlebt hat in der letzten Woche bzw. im letzten Monat? Ich hatte das Gefühl bereits des Öfteren im Leben un...
Was Unzufriedenheit mit Vergleichen zu tun hat

Am Montag hatte ich über das Thema “Ansprüche an uns selbst” geschrieben. Es gibt auch Momente, da bin ich unzufrieden mit meinem Leben oder mit bestimmten Bereichen in meinem Leben. Oft kann ich dann aber gar nicht ausmachen, warum das so ist. W...
Bloggeburtstag: 5 Jahre Estherloveslife

Heute vor 5 Jahren habe ich hier meinen ersten Blogpost veröffentlicht…Das bedeutet Bloggeburtstag! ?? Damals war ich gerade dabei mir eine Auszeit zu nehmen und für ein paar Wochen nach Thailand zu gehen. Unglaublich, dass das schon 5 Jahre her ist...
Wie Minimalismus zu innerer Ruhe und Klarheit führt

In meinem Blogpost letzte Woche habe ich davon gesprochen, dass sich der Moment aktuell wie ein Neustart anfühlt bzw. der Gedanke von einem Neustart in mir aufgetaucht ist. Weiterhin hatte ich erwähnt, dass ich in den letzten Wochen auch zu einigen Erkenntni...
Was liest eine Minimalistin? – Ein Blick in die Stapel meiner Bücher

Lesen bedeutet für mich Entspannung, Freude und Wissen (erlernen). Es bedeutet für mich neue Welten zu entdecken und auch manchmal in die Ferne zu schweifen. Egal ob E-Book oder physikalisches Buch, ich lese gerne 🙂 Doch welche Bücher liest eine Minimal...
12 Challenges, die dir helfen bewusster, gesünder und minimalistischer zu leben

Vor zwei Wochen habe ich dir hier ein paar Ideen für die Fastenzeit da gelassen. Dabei ging es darum, die Fastenzeit zu nutzen, um auf Dinge zu verzichten aber auch darum von anderen Dingen, die uns gut tun, mehr in unser Leben zu holen. Das ist manchmal eine...
5 inspirierenden Ideen für die Fastenzeit

Nächste Woche Mittwoch beginnt wieder die Fastenzeit. Es muss nicht immer Lebensmittelfasten sein für 40 Tage. Daher stelle ich dir heute 5 Ideen vor, wie du die Fastenzeit für dich nutzen kannst. Warum überhaupt fasten? Fasten war bereits im alten Ägypte...